吃得太精细更易患上孤独症

近年来，孤独症患者的数量逐渐增多，令众多的家长倍感困惑，孩子为什么会患病，问题究竟出在哪里了呢?有专家透露说，病从口入，孩子患病，与吃的过于精细有很大的关系。

营养专家指出，营养早餐应包括谷物、动物性食品、奶类和蔬菜水果四个部分。早餐进食能量充足、配比均衡的学生，在数字运用、创造力、想像力及身体素质等方面，都要优于早餐质量差的学生。孩子长期吃鱼、肉、禽、蛋、奶、高糖分食物和精细的食物，会使孩子的思维和运动功能发生障碍，出现抑郁寡言或激动暴怒的儿童孤独症。

原来这些深加工的精细食品居然是元凶之一。既然如此，我们广大家长朋友就要从食物抓起，为孩子搭配合理的健康食谱，多来一些五谷杂粮，多添一些蔬菜水果。确保孩子能更快的恢复健康。