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霉菌性阴道炎的预防 远离瘙痒霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎多伴有外阴瘙痒的症状,影响女性健康生活,严重者会引发宫颈炎和宫颈糜烂,甚至不孕。鉴于霉菌性阴道炎的严重危害,因此霉菌性阴道炎的预防显得尤为重要。

一、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。

二、养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

三、合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。

四、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

五、不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2-3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

六、不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

七、积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。

八、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕药,改用其他方法避孕。

虽然说妇科病症的出现让人很苦恼,但是如果合理预防,就会避免疾病的发生,具体霉菌性阴道炎该如何预防,上面提到的每一个方面都不可忽视。

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