随着社会的发展,甲亢患者的不断攀升,据统计以每年0.3%的比例增加。在医疗如此发达的今天,人们依然忍受着甲亢病的折磨,为什么呢?这得从甲亢病的病因说起,专家说,甲亢的发病原因主要有如下几种:
1、自身免疫因素:免疫力低,就容易遭受疾病侵袭,所以在日常生活中加强运动,增强自身免疫能力就成为了预防甲亢的必要手段。
2、遗传因素:家庭中父母其中一方患有甲亢症状遗传给下一代,或者女性怀孕甲亢,遗传给胎1儿,造成甲亢。
3、饮食不当:海鲜是大家比较喜欢的食物,加上现在人们生活水平提高了,海鲜已经变得很普通了。但是要知道的是海鲜中所含的碘比较多,容易造成甲状腺激素分泌过多导致甲亢。
4、生活不规律:过度劳累是诱发甲亢的发病重要原因之一:身体过度劳累,过度忧伤,过度劳动,过度运动锻炼等都是诱发甲亢的发病原因。
5、精神刺激:它是造成甲亢发病的比较重要的原因,甲亢的发病原因如精神过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒、惊吓、恐惧等都会造成神经系统功能絮乱,因而导致甲亢的发病。
而之所以甲亢病会如此频繁的出现在医疗发达的现代,主要原因还是归结于,浮夸的生活习惯、饮食卫生习惯和日益激烈的社会竞争导致的,惹不起还躲不起呀专家教大家几招预防甲亢病的方法。
一、远离诱因:感染、严重精神刺激、创伤是诱发甲亢的重要因素。我们要学会控制自己的情绪。就算患了甲亢,家属也要给我们创造一个很好的康复环境,避免精神刺激。要定期检查预防感染。
二、注意饮食:多吃高蛋白质、高糖、高热量、高维生素和矿物质的饮食,以补充体力消耗,也可以防止肝脏的损伤,避免刺激性食物和碳水化合物的摄入。
三、养成良好的生活习惯:我们平时不宜经常熬夜、饮食无度和进行剧烈运动;患了甲亢也要静养甚至卧床休息。另外,得了甲亢要少看书、报,尤其是要控制看电视和上网的时间,减少对眼睛的刺激;睡觉时宜抬高床头;限制盐和水分的摄入,避免造成眼睛水肿。
四、注意用眼卫生:用眼过后,我们应闭目休息,或极目远眺,放松眼肌神经。在日常生活中,要注意用眼卫生,防止眼部干燥、外伤及感染,以免加剧甲亢的眼部病情。
五、学会放松自己:众所周知,精神刺激是甲亢的病因之一,而旅游的最大好处之一就在于能够愉悦心灵,开阔心胸。身处于山清水秀、鸟语花香之地,远离了往日的生活环境,心里积存的工作、生活上的压力在不知不觉中被遗忘,而因为疾病带来的烦恼焦虑也荡然无存。再加上旅行途中的所见所闻,可以增长见识,乐观向上,使思维不再禁锢于疾病上,大大增强了战胜疾病的信心。所以出于高压工作的人要适度放松,可采用旅游的方式。
温馨提示:以上就是对于“劳累过度是不是易得甲亢病?”的相关介绍,希望对大家有所帮助。专家告诉大家要做好日常的预防工作,避免疾病的发生。若患了甲亢也要及时到正规医院接受治疗。最后,祝大家身体健康!
甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,
增强免疫力的食物有哪些,增强免疫力吃什么好?增强免疫力常吃的食物有青虾、竹笋、手指胡萝卜、大芋头、红
提高免疫力的食物与饮食方法,提高免疫力常吃的食物有牡蛎、鱿鱼头、芦笋、魔芋、西葫芦、白花椰菜、双孢蘑
母乳喂养,人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒
特异性免疫,又称获得性免疫或适应性免疫,是一种经由与特定病原体接触后,产生能识别并针对特定病原体启动
虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体,以抵御再次感染,但抗体具有专一性和时限性,比如链球菌抗体只能
表现就是容易生病,因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食
缺乏锌会破坏肠壁细胞绒毛结构造成腹泻,腹泻又会减少锌的吸收,增加细胞漏出身体原有的锌,从而造成人体双
培养多种兴趣,保持精力旺盛广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理
维生素c是人体不可缺少的,它可以降低毛细血管通透性,使之成为一个屏障,阻止病毒进入人体组织,保护机体
甜食的最终代谢产物是二氧化碳和水,二氧化碳是促使人们身体向酸性体质转化的物质,酸性体质常常会有疲劳感
番茄所含的番茄红素利于前列腺健康番茄红素让前列腺更健康。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄西瓜葡萄柚等
甲亢吃什么食物好?如何饮食?甲亢常吃的食物有糜子、糜子、带皮糜子、糜子面...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有