女性患有阴道炎 如何清洗才健康?

随着温度的逐渐降低，冬季转眼间就到来了，寒冷的冬季人们往往不爱运动，为了保暖起见，很多人都喜欢在冬季穿打底裤，导致私密处严重不透空气，很容易造成细菌滋生，引发阴道炎的发生，给生活和工作上带来不便，那么生活中女性如果患有阴道炎，如何清洗才会更健康呢?

女性患有阴道炎如何清洗才健康?

阴道的自我保护机制

阴道的内环境比较复杂，里面包含有两种菌：共栖菌和致病菌。前者对于阴道内环境的维护有着积极作用，而后者往往能致病。如阴道当中氢离子浓度较高，维持阴道处于弱酸性，则有利于共栖菌--乳酸杆菌的繁殖。如阴道的PH值上升，阴道内的乳酸杆菌的繁殖失去优势，其他致病菌则可能大量繁殖，导致阴道炎症的发生。又或者一些不良的卫生习惯，导致外来的致病菌破坏了阴道菌群的平衡，也会引发阴道炎。

女性患有阴道炎如何洗才健康?

1、日常清洁应“点到即止”

日常女性应每天用清水或弱酸性外洗液冲洗外阴，勤换内裤即可。不宜使用碱性过强的洗涤剂来清洗私处，更不宜每天使用阴道冲洗剂来冲洗阴道，以免把阴道内的益生菌杀灭，导致阴道菌群不平衡，反而容易诱发阴道炎。

2、清洗顺序应“由前往后”

女性外阴与肛门靠得比较近，肛周容易带有粪渍，含有不少大肠杆菌等致病菌。如果清洗外阴时“由后往前”，容易把肛门附近的致病菌带到阴道口，从而增加患上阴道炎的可能。因此，在清洗外阴时应该“由前往后”。

3、经期不宜坐浴

月经期间，子宫内膜的脱落导致阴道出血，且人的抵抗力较平时下降，更容易感染致病菌。坐浴时，浴水有可能会进入阴道当中，诱发阴道炎。因此，经期应尽量选择淋浴。

4、内裤和袜子必须分开洗涤

根据研究，人的双脚真菌数量非常多，光是脚跟就存在着80多种真菌。为了避免双脚的真菌污染内裤，从而诱发霉菌性阴道炎，内裤和袜子必须分开洗涤。

以上内容介绍的就是女性患有阴道炎，如何清洗才健康的方法，朋友们都有所了解了吗?阴道是女性的私密处，在生活中不透气的衣裤和不良的卫生习惯都是女性阴道炎的发病原因，所以女性想保护好阴道的健康，得养成良好的生活习惯，这样才能保护好私密处的健康。