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如何对待甲状腺肿大

甲状腺肿大是缺碘地区人群高发疾病,如果你居住在缺碘地区,那么就必须多注意碘的摄入,多注意甲状腺肿这种疾病。患上甲状腺肿这种疾病后,脖子会变得又肿又粗,那么我们该如何对待甲状腺肿大这种疾病呢?

1.保持平常心态

要保持乐观,正确处理家庭、生活、工作之间的矛盾,保持心情舒畅,减轻各种压力,尽量减少对神经系统的过度刺激,避免甲状腺素的过度分泌。

2.适当的加碘

内陆地区和碘缺乏地区,在饮食中一定要注意碘的摄入,不宜多食也不宜少食,一定要做到合理饮食。对于缺碘所致者,要补充碘剂,在地方性甲状腺流行地区可采用碘防治。40岁以上特别是结节性甲状腺肿患者,应避免食太多含碘物质,以免发生碘甲状腺功能亢进症。我国沿海和内陆低洼盐碱地带,高碘甲状腺肿的患者较多。这是由于长期过多进食含碘丰富的海产品,抑或饮水中含碘过高所致。如继续给这些“粗脖于”吃含碘丰富的食物,无疑会使病情加重,甚至导致甲状腺功能亢进。

3.良好的饮食习惯

饮食不能有所偏好是预防甲状腺肿的方法。长期进食卷心菜豌豆花生、马铃薯、大豆、白萝卜等,这都是会引起家甲状腺肿大的发生,尽量少吃这些食物。

4.定期检查

一旦发现甲状腺无痛性肿大及产生一系列压迫症状和疼痛,一定要抓紧到专业的医院进行治疗。

5.甲状腺肿本身不用治疗,有压迫症状是可考虑手术治疗。

本病不伴有甲状腺功能亢进或减退的表现,甲状腺呈弥漫性或多结节性肿大。早期主要症状为甲状腺轻度肿大,均匀、左右两侧对称,外形正常。病变发展,甲状腺继续增大,颈增粗,甲状腺两侧不对称,摸起来甲状腺外表不平,可触到一个或多个结节。严重甲状腺肿大还会挤压气管、食管和挤压支配声带活动的喉返神经或甲状腺挤入胸内,就可能出现气管被推压向另一侧,造成气管弯曲和狭窄引起呼吸困难,进食咽东西困难,说话声音嘶哑,胸骨后甲状腺肿挤压胸内大血管等症状。一些孩子甲状腺肿的同时也出现水平不同的甲状腺机能低下,如生长发育缓慢、个子矮小、智力落后,容易疲劳,不爱活动,学习效果差等。因此,当甲状腺肿大出现时,应及时诊治。

甲状腺肿是一个说大不大,说小不小,不容忽视的疾病。做好甲状腺肿病的预防,远离甲状腺肿,让大家与完全健康更近一步。将日常生活的饮食习惯做好,就能与健康之神同行。

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