甲减应该怎么预防

甲减是常见的一种甲状腺疾病，多发于中年女性群体，如果甲减患者的疾病长时间得不到治疗，会引起全身代谢减退，还会给日常生活带来很大的影响，所以人们一定要对甲减疾病引起高度的重视，尤其是其诱发原因。

专家介绍：甲减的病因有哪些?

1、先天性病因是由于甲状腺不发育或发育不全，可能是母亲患某种甲状腺疾病，血流中产生的甲状腺抗体，这种自加抗体通过胎盘到胎儿体内，破坏胎儿全部或部分甲状腺组织，或者母孕期应用了抗甲状腺药物，抑制了甲状腺系统的合成，导致了甲减的发生。

2、长期缺碘，使合成甲状腺激素的原料不足，因而甲状腺激素的生成减少。

3、部分甲亢病人选择手术治疗，手术切除治疗是快速的治疗方法，但是手术治疗是破坏性不可逆的治疗，手术切除过多的病人在手术后几年内，甲减症状便慢慢的显现出来了。因为甲状腺切除，导致甲状腺功能减退。

4、甲状腺素的缺乏，常见于特发性垂体功能低下，或下丘脑，某种原因所致下丘脑功能减退而引起促甲状腺释放激素减少，最后导致促甲状腺激素、甲状腺激素减少。

以上就是甲减的病因，那么，生活中怎么去预防疾病的发生呢?

1.少吃辛辣、腥膻之味;

2.不熬夜并保持心态平和：做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。

3.避寒凉，如夏天不要无节制的吃冷食，不要长时间呆在空调的房间里等。

【温馨提示】生活总，当甲减疾病出现后，患者一定要谨慎的选择治疗方法才能确保恢复正常的健康生活，因为只有专业的治疗方法，才能够更加有效的彻底赶走疾病。