甲亢患者平时生活中如何做好护理

甲亢是一种比较复杂的疾病，治愈起来有一定的困难。此外，很多患者都反应甲亢治愈后还会出现反复发作的现象，更令甲亢的患者苦不堪言。生活中查出得了甲亢疾病，我们不仅除了要进行积极的治疗外，生活中的很多细节也要引起重视，以下是患者在生活中需要最好的几项护理工作，请看详细介绍。

一、补充矿物质。由于代谢的增加和甲状腺素的利尿作用，甲亢患者常常出现低钠、低钾等表现。要注意保证钠、钾、钙等矿物元素的摄入。

二、佩戴太阳镜。部分甲亢患者会同时伴有眼球突出等眼部症状，使眼睛更容易受紫外线侵蚀，对阳光也更敏感。因此，外出时最好佩戴太阳镜，避免长时间在烈日下暴晒等。

三、随身携带眼药水。眼干和眼睛痒，也是甲亢常见的并发症。最好随身携带润滑类的眼药水，及时缓解眼部不适，避免长时间看电脑等。

四、睡觉抬高床头。甲亢患者睡觉时可使头部的位置比身体其他部位略高（即头高脚低位），一方面可减少头面部水肿，另一方面可减轻眼压。

五、抹皮肤外用药膏。甲亢可能影响淋巴液回流，使小腿和双脚皮肤红肿、粗糙等，可适当使用一些含激素的皮肤外用药膏缓解不适。

六、多吃蛋白质。甲亢患者通常有消瘦、肌肉萎缩等症状，此时，需要额外补充蛋白质。最好找医生或营养师为你量身订制食谱。需要注意的是，这并不是指吃得多，而是每天保证均衡、充足的营养。

七、补充钙和维生素D。甲亢会导致骨质变薄，所以每日补充足量的钙有利于预防骨质疏松。成人每日需要的钙量约为1000毫克。补钙的同时，要注意同时补充约600国际单位的维生素D。

相信通过科学的护理后，会给疾病的治愈带来很大帮助，如果正在饱受甲亢困苦的朋友们，不放多了解一下护理方面的知识。