甲减是现实生活中常见的甲状腺疾病,选择患上甲减的患者有很多,甲减给广大患者带来的危害也是很大的,所以要想摆脱甲减,最直接最关键就是去正规的医院治疗,在治疗的时候,要适当的注意饮食方面,也是可以辅助治疗甲减的。那么甲减患者饮食应注意哪些呢?
专家指出:一种好的疗法配合好的饮食护理,这不仅有助于医生的治疗,还会加快患者自身的恢复速度,所以我们要高度重视饮食问题。
那么,甲减的饮食要注意什么:
(1)忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
(2)宜选食物:因缺碘引起,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
(3)纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
(4)忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生或加重病情。
(5)供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20g,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。
甲减患者饮食应注意什么我们已经了解了,专家提醒:一种好的疗法对患者至关重要,可以配合饮食护理使患者更快的恢复身体健康,大大缩短治疗时间,降低医疗费用。
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