做好护理不容忽视甲减饮食注意多

甲减是指甲状腺功能减退，其中长期饮食不规律也是其重要的一诱病原因。因此，面对甲减疾病，患者除了选择合适的方法治疗外，甲减饮食注意也很多，下面我们来一起看看：

甲状腺功能减退（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。

1、适当补碘

碘是合成甲状腺激素的必要元素，甲减患者应该根据自身病情，适当增加碘的摄取，可通过多吃含碘丰富的海产品达到补碘的目的。

2、增强免疫力食物

甲减患者的免疫力低弱，因此可以在加强锻炼的同时，增加一些能够增强人体抵抗力食物的摄取，常见的有：香菇、木耳、山药等。

3、忌辛辣刺激

辛辣刺激食物是甲减患者的禁忌，常见的刺激性食物有：辣椒、生姜、花椒、烟、酒、浓茶、咖啡等常见食物，患者不应追求味觉上的刺激，要考虑自身健康。

4、营养均衡

患者的饮食应该要做到多样化，荤素搭配，营养均衡，针对患者的贫血症状，适当补充铁，甲减患者食欲下降，因此患者家属在食物的烹饪上也要大下工夫。

5、切忌油腻

甲减患者的饮食应以清淡为主，切忌炸、煎食物，且应限制脂肪和富含胆固醇食物的摄入量，患者应尽量少食用动物脂肪类的食物，以免加重高血脂。

以上就是“甲减饮食注意多”的相关介绍，如果想了解更多，可以咨询专家详细解答，需要注意的是，甲减饮食注意毕竟只能起到辅助治疗，缓解的作用，要想从更本上上摆脱疾病，还是得及时选择合适的方法进行治疗才行。