早春易烦躁 三招护理甲状腺结节

春季天气变化多端，特别容易造成心理机能紊乱，从而引起情绪波动，还容易出现莫名其妙的烦躁症状。的确如此，甲状腺结节这种疾病经常发生与人们不健康的情绪有着一定的关系的。甲状腺结节的发病原因是十分复杂的，这种原因与人们不合理饮食还有作息有着密切的关系。那么，甲状腺结节如何防护好?听听北京总院甲状腺诊疗中心专家翟章锁的介绍。

三招教你如何护理好甲状腺结节

第一招：适当休息与活动。

临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累;无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

第二招：情志护理

中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满.心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑