推荐果蔬汁防治痘痘最有效

三、柠檬芹菜番梨汁∶用料：芹菜100克，小番茄一个，雪梨150克，柠檬五分之一个。制作及服用方法：将芹菜去叶，切为小段，番茄去皮，雪梨去皮核，与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。四、萝卜芹菜洋葱汁∶用料：大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。制作及服用方法：将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。五、苦瓜饮∶用料：苦瓜半条。制作及服用方法：洗净切成小丁，加水适量，煮至稀烂当茶饮（不可放任何调味料）。每日一剂。