经期口腔溃疡老来犯 多补充维C保健康

女性经期易出现盗汗、嗜睡、腰酸背痛、乳房胀痛等症状，这是因为月经期黄体酮水平增高而雌激素水平降低，使得免疫功能降低，口腔黏膜屏障功能进一步下降，导致口腔溃疡的发生及复发。建议有此类困扰的女性在平时多注意保养，口腔溃疡发作期间多补充维C及其他微量元素。

与大多数痛经女性一样，阿娟每次月经来潮时，小腹胀痛、腰酸背痛、乳房胀痛本来就让她非常难受，而近年来几乎伴随每次月经期而来的口腔溃疡更令她心烦意乱，反复的痛经、口腔溃疡和经常请假、就医，已严重影响到她的工作和生活，令她苦恼不已。

“房屋渗水”与口腔溃疡

相信很多人在生活中都有过口腔溃疡的经历，有的还常常伴有口干、口苦或口臭、尿黄、便秘等症状，严重者可扩展到整个口腔，甚至引起发热、淋巴结肿大和全身不适。由于口腔溃疡发作有一定的自限性，大部分即使不经治疗，持续7~14天后，红肿也可逐渐缓解，疼痛消失，创面愈合，且不遗留瘢痕。尽管如此，反复发作的口腔溃疡还是一件令人非常沮丧的事情，复发性口腔溃疡人群的患病率可高达10%~20%左右，常以中青年人尤其是女性多见。

每个买过房子的人都知道，建材优质、做工精良的房子，墙壁和屋顶坚实，下雨不渗水;反之，建材劣质、偷工减料的房子，墙壁和屋顶每到下雨天就很容易出现渗水现象。复发性口腔溃疡的发生与此同理。

口腔四壁黏膜就好比房子的墙壁和屋顶，口腔内固有的细菌、病毒就像下雨天的雨水，当因消化系统疾病、内分泌紊乱、精神紧张、免疫功能低下及微量元素锌和铁、叶酸、维生素B12缺乏等各种因素影响到口腔黏膜屏障，导致其功能低下时，就像下雨时雨水侵袭墙壁和屋顶而出现渗水，甚至破坏墙壁屋顶一样，细菌、病毒很容易损伤口腔黏膜而出现口腔溃疡。

对女性而言，月经期由于黄体酮水平增高而雌激素水平降低，使得免疫功能降低，口腔黏膜屏障功能进一步下降，存在于口腔内部的病毒或细菌就会相对活跃，导致口腔溃疡的发生及复发。

“修屋补渗”，治疗、预防两不误

人们装修房子时，经常会用一些特殊材料来加固墙壁和屋顶，以防雨水渗漏破坏房屋结构及屋内财物。对于经期复发性口腔溃疡，医生也经常采用这种类似“修屋补渗”的方法来治疗，并建议“屋主”平时对“房屋”做好修缮保养工作，未雨绸缪。

口腔溃疡急性发作期可使用浓度为0.01%的呋喃西林液含漱，每日3~5次，每次10毫升，含5~10分钟后吐弃;或以棉签蘸少许浓度为0.5%的达克罗宁溶液涂于溃疡上;也可用冰硼散、喉风散或西瓜霜喷剂局部外喷于创面，或用金霉素眼膏少许涂于溃疡面;配合口服阿莫西林、甲硝唑等抗菌消炎药，以期“补渗”和减少“雨水”侵袭。

口腔溃疡发作间歇期注意补充维生素C、复合维生素B、叶酸以及铁、锌等微量元素;使用免疫增强剂如转移因子、胸腺肽以提高免疫力;每月一次使用尼尔雌醇5毫克，待症状改善后改为每月一次，每次2毫克，以调节月经期雌激素水平;发挥中医中药整体调节作用的优势，从滋阴降火、清热化湿方面来辨证施治，可以很好地提高机体的免疫功能。这些治疗往往能收到较好疗效，减少复发机会，从而达到“修屋”而“下雨不渗水”的目的。