做好预防工作对股骨头患者很重要

股骨头坏死危害很大，给很多患者的工作及生活带来了严重的影响。那么股骨头坏死的有效预防方法是什么呢?知道吗？下面就为你介绍相关知识。

1、日常生活、工作中应少抽烟、少喝酒，更不能过量饮酒。

2、散步、行走、晚上上下楼梯要避免摔跟头。尤其在冬季注意鞋底防滑，摔跤后应要臀部着地。

3、干重活、扛东西，要注意地面是否平坦。在不平坦的地面、干过重的活容易导致髋关节损伤。

4、发现髋关节损失、受伤应及时到医院进行检查治疗。在没有得到医生的同意下，不可私自下床行走，避免髋关节再次损伤。

5、加强运动锻炼，运动前要进行热身，尤其是髋关节的热身活动，方可以进行运动锻炼。要避免过于激烈的运动，对自己的髋关节要保护好，不要使其受凉、受湿气侵袭。

6、减少服用含有激素的yao物、食品，同时肥胖的人应注意控制饮食，应开始减肥。

上面就是对为了避免股骨头坏死危害侵袭应做好预防工作的相关介绍，希望能对患儿父母了解婴儿股骨头坏死有一定的帮助，能够根据不同的类型的股骨头坏死采取相应的处理措施。