预防肛门瘙痒从哪些方面做起

肛门瘙痒让患者的生活遭受了严重的影响，生活中要注意肛门瘙痒的出现，注意及时的治疗，避免肛门瘙痒的恶化，但是生活中要注意预防，那么，预防肛门瘙痒应该从哪些方面做起呢?

1、要心平气和。中医学认为肛周瘙痒多心经有火，血热生风;或气血两虚，血不养风，肝风内生，风胜则痒;或由湿热内蕴，风邪郁久，化热化燥所致。

2、肛门瘙痒不止但皮肤无破损者，可将纱布或脱脂棉浸入硼酸液体中，水温适宜，取出拧至不滴水，敷于肛周，能立竿见影地止住瘙痒。

3、避免食用和接触对自已易产生过敏的饮食物、花粉、化学物品、生漆、辛辣等刺激性食物，以及某些药品。

4、及时治疗引起肛周瘙痒症的局部和全身性疾病，如肛裂、内痔、肛瘘、腹泻、糖尿病、寄生虫病等。

5、注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安，不搔抓肛门，不用过硬的物品擦肛门。

6、及时医治可能引起肛门瘙痒的全身性和局部性原发病灶，如痔瘘、湿疹、接触性皮炎等。

7、内裤不要过紧、过硬，宜穿纯绵宽松合体的内裤，不要穿人造纤维内裤，并要勤洗勤换。

8、注意多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。

9、保持肛门清洁干爽，尽可能每晚清洗一次肛门，清洗肛周宜用温水。

10、不用带化工染料以及带有油墨字迹的纸张、植物叶等揩擦肛门。

11、避免焦虑情绪和过度紧张。

温馨提示：从哪些方面预防肛门瘙痒，我们应该积极做好一切预防准备工作，尽量防止肛门湿疹的发生。故而，知道并做到以上的十一种预防措施，相信就能够有效的预防肛门瘙痒了。