便血的饮食注意事项有哪些

大家千万不要觉得便血是小病，因为有可能是人们的疏忽大意，就会导致其他病症的产生，以至于增加病情的严重性，从而也会给患者的健康带来极大的威胁，所以大家一定要正视便血的存在，接下来小编为大家讲解一下便血的饮食注意事项有哪些，一起来了解一下吧。

便血是指血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样的一种消化道症状。便血一般见于下消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，但偶尔可见上消化道出血。便血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在肠道停留的时间。便血伴有皮肤、或其他器官出血现象者，多见于血液系统疾病及其他全身性疾病。如白血病、弥散性血管内凝血等。

便血的饮食注意事项有哪些?

1、忌饮酒

痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

2、忌食味浓及香料多的食物

容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

3、忌食肥甘厚味、炙烤食物

这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

4、忌食壮阳火的水果

如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

5、忌食难于消化、坚硬的食物

食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

6、忌食辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

便血的饮食要求是什么?

首先不能吃烧烤、刺激、油腻、辛辣、煎炸等这些刺激的食物，因为这些食物很容易导致我们出现便秘的现象，这样就很容易导致肛门的负担加重，从而诱发便血的情况。

平时的饮食要尽量的清淡一些，以蒸的食物为主，这样对我们的肠胃也是很好的，多吃新鲜的水果和蔬菜，不仅可以预防便秘的现象，而且还可以补充我们身体所需的维生素。

平时容易上火的话建议要多吃些清凉的食物，比如：绿豆汤、板蓝根、夏桑菊等这些清凉的食物，因为这些食物对上火的情况是有很好的治疗的效果的。

值得注意的是，便血也有可能是假性的，比如说你吃了动物学，或是吃了动物肝脏，或是吃的肉食比较多，都有可能会误认为是便血，所以要注意便血之前自己的饮食。还有一点就是，一点点的便血有时候问题并不大，不要太担心。

以上内容讲述了便觉得饮食注意事项，希望大家一定要谨记在心，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，饮食要有规律性多吃一些水果和蔬菜，有利于身体的消化吸收，以减少便秘的发生，同时便血也会得到自然的好转。