为什么吃盒饭会得痔疮

近日来，天气变冷，很多的人会选择在室内饮食，尤其是上班一族，这样会给人们带来很多的疾病，痔疮就是其中的一种，那么，为什么吃盒饭会得痔疮呢?还是由专家来为您讲解一下吧。

吃盒饭虽然比较方便，但缺点也显而易见，很多人对辛辣食品颇有好感，有的不好的小贩为了节约成本，将不新鲜的食品调入辣椒，长期的油腻、辛辣食品，不规律的饮食，过饱或过饥，再加上运动少，极易引发痔疮等肛周疾病。

痔疮一定要做到早检查早治疗：

其次，一定要保持大便通畅，缩短粪便在体内停留的时间，减少有毒物质在肠道中被吸收。食品搭配应注意营养均衡，一天摄入的蔬菜应在200克左右，可多食青豆、红薯、豆腐、红萝卜等，蛋类，肉类食品要少食，痔疮疾病和饮食的关系是最大的，一定要把好饮食关，防止痔疮发生在自己身上。

作为上班族中的一员，深知其中的不容易。可是能怎么办呢。偶尔做做美食，心情好，健康还好。专家主张上班族们，一定要避免时常以快餐盒饭为主。平时在办公室要补充b族维生素、维生素c、维生素a和微量元素，还应喝些蜂蜜、酸奶，吃些水果等。

为什么吃盒饭会得痔疮，盒饭在生活中还是能不吃就不吃，免得患上痔疮。专家建议：上班族也要多吃水果蔬菜，最好上下班走着，这样既能锻炼身体，又节约能源。祝您早日康复，健康生活。