上班族的工作一般老是做着,这样就容易引发痔疮,得了痔疮后,不仅会很痛苦,还会难以启齿。工作压力又大,很容易就会导致痔疮的发生。上班族应该如何防止痔疮的发生呢?我们的专家给出了您几条建议。
◆出血,多见于内痔,原因是直肠内的小动脉破裂;
◆疼痛,多见于外痔,因为肛门部位对痛觉十分敏感,因此犯起病来常坐卧不宁,若形成血栓,则表现为持续性疼痛;
◆黏膜脱出,往往伴随发痒、有分泌物,容易导致感染。
要预防痔疮或治疗后防止复发,一定要养成良好的生活习惯,包括:生活规律,定时排便;多吃青菜、水果及粗纤维食品,少吃辣;多参加锻炼,调整心态,减轻精神压力。
由于便秘是痔疮的主要诱发因素,因此防治便秘很重要。一是多做提肛动作,二是多按摩腹部,三是按压鼻翼两侧的“迎香穴”,四是捏耳尖,后二者都有促进肠蠕动的作用。
众多的上班族看到这里,相信也学到了很多知识吧,那就把这些知识分享给家人和朋友吧,我想这应该是最好的礼物,家人的健康也是自己最大的幸福。祝愿您身体健康,家庭幸福。
痔疮,或者称痔,是临床上一种最常见的肛门疾病,英国人Thomson在1975年提出了痔的近代概念:痔
一般孕妇患上痔疮的话,如果不是很严重的情况,那就先不用治疗的,等到患者生完孩子后再进行治疗也是可以的
【用法用量】将上药放人尿罐或痰盂内,冲人适量沸水(约大半容器),患者乘热坐于容器上,每次约30分钟,
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