内痔出现便血该如何预防

患了痔疮之后，人们最常见的症状就是在排便时出血，便完或肿物脱出回到肛门里面之后，一般出血都会停止的。由于长时间便血，患者还会出现贫血等症状，所以及时治疗很关键，下面肛肠专家教你几招预防内痔出血的方法：

1、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1:5000的高锰酸钾溶液（即5000毫升温开水放1克高锰酸钾，使溶液成浅紫红色）浸泡肛门，每天2～3次;也可用马应龙痔疮膏肛门内注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔疮出血也有较好的效果。

2、可试用民间偏方，即取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少许冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，据说涂1～2次就有良好效果。

3、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮出血。

温馨提示：通过上述内容的介绍，您对痔疮的预防方法应该清楚了吧，上述的方法可以起到缓解疾病的作用，一旦便血量加大，出血次数增多，这时一定要去正规专业的肛肠医院就诊，祝您早日康复哦。