解析痔疮患者的饮食原则

有一种说法“痔疮是吃出来的，坐出来的”，这样的说法确实有一定的道理。久坐久站、饮食不健康、作息不规律的人患痔疮的概率确实很高。尽管痔疮是常见肛肠疾病当中的一种，但是痔疮的治疗还是使得很多人望而生畏。

您知道吗？患痔疮后除科学有效治疗外，饮食护理也很关键，关于痔疮患者的饮食原则，我们来看看专家的见解。

痔疮患者的饮食原则

一、痔疮患者饮食上不宜吃的食物

1、忌饮酒酒性辛辣炽热，饮酒可以使肛门不适，加重便血、肿痛的症状。

2、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血，使痔疮更加严重。

3、少吃或不吃坚硬不易消化的食物蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化，排便时易损伤直肠及肛门的黏膜，造成便血或疼痛加重。如果痔疮的症状不严重，完全可以通过适当的饮食疗法来治疗痔疮。

二、痔疮患者饮食上宜吃的食物

1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。肉蛋奶的选择猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

2、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

3、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

此外，其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性，帮助缓解便秘，同样能起到预防痔疮的作用。