自己治疗痔疮的方法有哪些呢

痔疮疾病的呈现是适当的遍及的，关于痔疮疾病的呈现病人也不用大惊小怪的，由于痔疮的呈现和咱们的生活习惯是脱不了关系的，关于痔疮疾病的医治咱们一定要活跃起来，那么自个医治痔疮的方法是如何的呢?

痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。

自己治疗痔疮的方法有以下的这些：

变化饮食结构

不合理的饮食结构会导致痔疮的出现，那如果是初期，及时的调整饮食习惯，这对痔疮的恢复是有很大帮助的，主食不要过细，合理地多食些富含植物纤维素的粗粮，蔬菜和水果，合理地多喝些水，避免食用辛辣刺激性食品，不饮酒，以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量，加速大便的排泄，减轻大便秘结，减轻痔症。

规律排便时间

对痔疮的患者饮食应该清淡，要养成定时排便的习惯，有便意就要及时的去上厕所，每次大便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好，杜绝大便时长时间阅读书报。便后用清水清洗肛门，或用温水坐浴30分钟左右，一方面清洁，一方面促进血液循环。

坚持运动锻炼

合理的体育锻炼，这对痔疮的恢复也有着很大的帮助，可以进行入散步、快走、跑步、体操等锻炼，另外还可每天可进行提肛运动，即双膝与胸部贴床，臀部提高，肛门内缩之后又放松，如此反复进行40～50次。

进行坐浴清洗

可用中草药进行坐浴清洗，可以选择鱼腥草、苦参各三十克、马齿苋、芒硝各十五克。将上述药物煎煮后放温洗患处，每天洗3次。一剂药可用3天。热水坐浴。水温不宜高，以30℃～40℃为宜，时间不宜过长，20分钟左右即可。早晚各坐浴一次。可在热水中加入少量盐以增强消毒作用。

温馨提示：有些病人在得知自个患上痔疮的时，都不要意思的去医院承受医治，这个时分病人必定要去征询医师，在医师的指导下再自个进行医治，避免呈现医治不妥的表象，导致病况进一步的恶化!