男性痔疮应该如何治疗

现实生活中，有不少的青年男性都面临着来自社会上的种种压力，受压力影响，部分人养成了熬夜加班、饮食不规律等不良生活习惯，结果导致健康出现了问题，甚至有些人还患上了难以治愈的疑难杂症，在众多疑难杂症之中，痔疮是最具代表性的。那么男人得了痔疮之后该如何治疗呢?

1、定时排便

适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。

2、花洒头冲洗按摩

在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。

3、便秘病人自我按摩肚子

有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。

4、改善饮食习惯

大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

5、改变生活习惯

避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。

6、多多锻炼肛门括约肌

A、仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。

B、收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。

7、睡前泡温水

在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。

【推荐阅读】引发痔疮的原因：

一、生活习惯：比如饮食过饱、常吃精细食品或憋便、蹲厕过久等，都是形成痔疮的原因。

二、遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。

三、运动不足：如果你运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，也会形成习惯性便秘。

四、局部刺激和饮食不节：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。

五、肛门静脉压力增高：因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮，当然也包括妊娠。

看来，痔疮对于男人的影响非常严重，所以，希望广大男性朋友在日常生活中能够注意调理，尤其是在工作方面，要懂得劳逸结合，不要太过劳累，平时要多到户外进行体育锻炼，这样才能增强体质，避免痔疮发病。