痔疮为何发病率如此之高?

生活中您有没有感觉什么是影响现代人的健康的最重要原因，这个问题也是我们一再强调的，说起这个问题那么不得不说的就是痔疮的多发应该是生活压力和饮食习惯的疏忽，这其中久坐就是最易导致痔疮的一点。痔疮为何发病率如此之高?

1、久坐不动

由于长时间保持同一个坐姿，盆底部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍。在这种情况下，直肠静脉容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。

同时，长期久坐不动会令肛门部缺乏活动，使肛门部肌肉弹性下降，收缩力减弱，肛垫下移，这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。

除了久坐外，久蹲、久站、长期行走也会诱发痔疮，因此，痔疮也成为一种职业性的疾病。例如，白领、司机、柜台销售人员、瓦工等人群易患痔疮。

2、超时如厕

由于更多的人受到便秘的困扰，所以很多人喜欢在上厕所的同时看报纸、杂志或吸烟，这种久蹲厕所的习惯，很容易加重肛门直肠部的充血，引起痔疮。

3、食物精细

现代人的饮食习惯逐渐趋向于精细化，高纤维、蔬菜、水果、粗粮等占的比例较小，导致便秘族群增大，也增大了患上痔疮的风险。

痔疮是怎么形成的

1、便秘：便秘者大便常干燥坚硬，瘀积、压迫直肠和乙状结肠，以致排便困难，蹲厕过长并用力努力挣，使腹压增高成痔。

2、久站、久坐、久蹲：由于职业因素加之直肠静脉无静脉瓣，位浅壁薄和直肠粘膜下组织松弛，极易使痔静脉丛曲张和肛垫下移形成痔核。

3、饮食不节：饮食习惯不良，吃得过多过饱、偏食肉类、油炸、油煎及辛辣刺激食物，少吃蔬菜瓜果，易生湿积热，温热下注肛门，使之充血灼痛，引发痔疮。

4、排便方式：出现便意而蹲厕，通过一次性排便动作而排净大便者为一次式排便，通过2次或2次以上排便动作才能排净大便者为多次式排便。研究表明一次式排便，排便时间在9分钟以下者，痔的发生率低，多次式排便，排便时间超过10分钟，痔的发生率达70%以上。有些人在排便时吸烟和沉溺于阅读报刊杂志或小说，大大延长了排便时间，这样对痔静脉丛的损伤作用10倍于排便时间短和排便习惯正常的人。

近几年您应该能够感受到我们生活中越来越多的朋友对这个问题有各自的看法，那么辛辣食品一定要少吃，对痔疮带来的危害是不言而喻的，辣椒的长期食用，则会导致痔疮的发生。除此之外，饮酒也会成为痔疮的一大诱因。