应该如何来防止痔疮疾病的复发呢

对于痔疮疾病的发生大家在平时的日常生活当中并不是特别的少见了吧，这个疾病的发病率可以说是非常的高的，严重的侵害了患者朋友们健康身体及正常生活，为此我们对于痔疮疾病一定要及时的去治疗，那么应该如何来防止痔疮疾病的复发呢？

引起痔疮的原因主要是由于多种因素造成直肠上下静脉内压力增加,回流不畅,血液淤积导致的，其中引起痔疮的主要原因有：原因1.不良的生活习惯，生活中经常酗酒、吃大量酸辣刺激性食物，不良的大便习惯，长期久坐等都会成为诱因。原因2.慢性疾病导致，身体长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。

应该如何来防止痔疮疾病的复发呢

第一，日常注意饮食调节：专家告诫痔疮术后患者，宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，一定不要喝酒，少吃或尽量不吃辛辣刺激的食物。饮食最好定时定量;饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。多吃蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。病人可根据不同的季节加以选用。

第二，养成良好的大便习惯，保持大便通畅：大便秘结、干硬，排便时太过用了，致使腹压迅速增高，静脉丛屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度用力，可及时服药清肠通便。另一方面，也要防止腹泻，一日大便多次，即使便溏薄也会损伤痔疮。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

第三，适当运动，注意改变体位：这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着，躺着做。长期坚持做，对预防复发很有好处。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移动一下稍息，力求劳逸适度，动静适宜。

上文给朋友们介绍了有关于应该如何来防止痔疮疾病的复发呢的问题了，希望我们这些内容的介绍，可以给您带来了一定的帮助，痔疮严重的侵害了患者朋友们的健康身体，为此我们对于这个疾病的发生一定要重视起来，记得去治疗。