我们要怎么预防肛裂

我们要怎么预防肛裂呢？了解这些预防知识是很重要的，大家都知道多少呢？还不清楚的话，请看下面为你详细解说，相信你一定可以知道到你所不知道的问题。

陈旧性肛裂的预防陈旧性肛裂是常见的肛管和肛门疾病，怎么预防肛裂，症状透露为肛管裂口溃疡，不易愈合，排便时及排便后肛门部疼痛剧烈。

1、适当参加体育活动，如做操、跑步、打太极拳等，都可防止便秘的发生。

2、及时治疗肛窦炎防止感染后形成溃疡及皮下瘘，做到便后温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，有消炎止痛和促进创口愈合的作用。

3、防止并发肛裂及时治疗克隆氏病、溃疡性结直肠炎、肛管结核等肠道疾病，防止并发肛裂。

4、防止医源性肛管损伤引起肛裂怎么预防肛裂，在肛门检查时，操作轻柔、方法恰当，切忌粗暴用力地进行直肠指诊和窥镜插入，防止医源性肛管损伤而引起肛裂。

多吃蔬菜，特别是新鲜蔬菜、水果含有丰富的植物纤维素，每日早晨空腹时喝1杯凉开水，临睡前喝1杯淡盐开水，对避免诱发肛裂有一定的效果。睡前也可服蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。要少喝酒不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

上面是肛裂治疗方法专题专家介绍的关于肛裂的预防知识的内容,另外我在此提醒患者极其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最好时机。