肛裂是一个说大不大,说小不小的疾病,但是肛裂的病情发作时给患者带来的痛苦是难以让人忍受的。对于肛裂很多人会觉得自卑,认为是个难以启齿的话题。其实,之所以会患上肛裂,多数是和自己的日常不良习惯有一定关联,想要避免肛裂,就要从以下细节做好预防。
积极治疗
及时治疗引起肛裂的各种疾病,如溃疡性结肠炎、便秘等病,如患者有肛隐窝炎,也要及时治疗,以免加重肛裂。在做肛门检查时,如指诊、肛门镜,要提醒一声不要粗暴用力,以防损害肛管。
合理安排饮食
多吃新鲜的水果蔬菜,特别是纤维素含量高的蔬菜,粗细搭配均匀,多素少荤,多喝水,每天早晨最好是喝一杯淡盐水或蜂蜜水,少吃辛辣刺激性食物,少喝酒,油炸食物、烧烤、麻辣烫、火锅最好不要吃。
保持大便通畅
便秘是引起肛裂的原因,保持大便通畅,对肛裂的治疗有很大的益处。患者应养成每天定时排便的习惯,当粪便干燥坚硬时,不要用力排出,可喝一些温盐水可灌肠通便,不要滥用泻药,泻药只能暂时解决问题,长期使用会加重便秘。
保持肛门卫生
大便后应及时用温水清洗肛门,清洗肛门时不要用太烫的水,也不要用强碱性的肥皂、洗液清洗,会刺激肛门皮肤,引发肛门瘙痒。勤洗勤换内裤,单独使用脸盆、毛巾。
每天养成良好的生活习惯是特别重要的,清晨起来按时排便,空腹喝杯白开水可以很好的清理肠胃垃圾。一天三餐按时吃,但不可暴饮暴食,放慢吃饭速度,不吃过硬的食物,以免引起大便干结。
盐吃多了流失钙在我国居民,尤其是北方居民的饮食中,一向存在“咸则鲜”、“好厨师一把盐”、“菜咸好下饭
关于柚子的功效,《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止
清理肠胃吃什么食物好?如何饮食?清理肠胃常吃的食物有菠萝、菠萝、兰香子...
柚子具有去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而在我国古代以及其他国家,日本、
所以,在治疗时,就不能单纯的治疗肠道,单纯的治疗肠道会有一定效果,但是一般不会治愈,即使短暂缓解,肯
是有一定道理的,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症
据rosenberg等报道硫唑嘌呤在疾病恶化时并无控制疾病的作用,而在慢性病例中它却有助于减少皮质类
溃疡性结肠炎的诱因感染因素:因本病的病理变化和临床表现与细菌性痢疾非常相似,有些病例粪便中能培养出细
据rosenberg等报道硫唑嘌呤在疾病恶化时并无控制疾病的作用,而在慢性病例中它却有助于减少皮质类
同时要注意蛋白质的补充,改善全身营养状况,必要时应给予全胃肠道外营养支持,有贫血者可予输血,胃肠道摄
控制这个炎症,它的症状就能得到控制,也就是说腹痛、血便会好转,生活质量能提高,出血等并发症会显著减少
腹泻期要注意补充营养,适当减少饮食中纤维素成分,以易消化富含叶酸、铁、钙、镁、锌等微量元素的流质饮食
肛裂吃什么食物好?如何饮食?肛裂常吃的食物有羊栖菜、菠菜、羊栖菜、菠菜、白芨...
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