如何预防肝硬化引起的上消化道出血

如何预防肝硬化引起的上消化道出血?由于上消化道出血是肝硬化疾病高死亡率的重要原因，所以专家建议广大患者朋友学习或了解肝硬化上消化道出血的防治方法，下面一起来学习一下预防方法吧。

第一、遵循疾病的饮食原则

疾病的最好治疗方法是预防，所以肝硬化上消化道出血发生之前，患者就应调整自己的饮食结构，食用质软食物，以防食物与消化道之间的摩擦加大，划破消化道引起出血。比如蔬菜要切碎，不吃含纤维高的根茎类菜;肉食应食用嫩的肉丝肉末，并采用炖煮蒸等方法。不吃油炸、辛辣刺激的食物，不吃产气食物。

第二、重视疾病的先兆表现

肝硬化上消化道出血的防治方法还提醒患者关注上消化道出血的先兆表现，绝大多数患者肝硬化上消化道出血前无明显先兆或不适，但有些患者呕血前会有上腹饱胀感，所以肝硬化患者应主营自己是否是有这些感觉。一旦发生呕血，家属应嘱咐患者拿去枕头，采取平卧姿势，并立即拨打求救电话，将患者送往医院。

第三、疾病的护理和治疗措施

肝硬化上消化道出血的护理措施中，最需要患者做到的就是禁酒，对于没有出现出现上消化道出血的肝硬化患者也应做到绝对禁酒。在接受药物治疗时，要避免服用对胃肠有刺激的药物，如果必须服用必须在医生的指导下进行。此外，患者还应要保持大便通畅，避免用力排便，这样可以减少出血的发生。

养成规律的作息习惯也是肝硬化上消化道出血的防治措施之一，所以患者要保证充足的睡眠时间和优质的睡眠质量，并适当做些有助于身体恢复的活动。