胆结石患者在饮食上需要注意的事项

现在生活在都市中的年轻人节奏都是比较快的，压力太大，都会熬夜到很晚，都顾不上吃早饭，这样的习惯可不是什么好习惯，时间久了就会得胆结石。究竟哪些情况容易得胆结石呢?相信大家都迫不及待的想知道吧?下面我们一起讲解一下哦!

不吃早饭，胆囊容易生结

胆囊结石的发病原因是非常复杂的，与很多因素有着直接的关系，任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变以及胆汁淤积都是会导致结石形成的。另外一些地区和种族的居民、女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪饮食等这些都是诱发胆结石的重要因素。比如我国西南地区胆囊结石的发病率就比较高，这可能跟他们的饮食习惯有着密切的关系。

临床调查发现目前公认的胆结石的高发因素主要有三个，分别是不吃早饭、不按时吃早饭，平时摄入的胆固醇过多和糖尿病、门脉高压等疾病所引发的。因此不管大家工作再忙，早饭还是要吃的，身体出现什么不适症状的时候，应当及时到医院检查就医，最好的诊断方法就是做B超检查。

大多数病人的症状不是很明显

得了胆囊结石，大多数病人可无症状，仅在体格检查、手术和尸体解剖时偶然发现，称为静止性胆囊结石。随着健康检查的普及，无症状胆囊结石的发现明显增多。

胆结石患者的饮食注意事项：

1、每个人在平时生活中三顿饭都要有规律，这是因为长期的饮食不规律是会造成胆汁排泄没有规律的，这样是会导致胆汁在胆囊内凝聚，最后就形成结石了，因此平时规律的饮食是非常有必要的。

2、我们知道食物纤维具有减少血液中胆固醇的功能，因此我们要想将摄入的胆固醇消耗掉的话，就可以多吃点富含纤维素的食物，比如糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

3、平时少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末、辛香料、碳酸饮料、酒精等，这些食物都是会促进胃酸分泌，胃酸一多就会刺激胆囊收缩，这样结石形成的几率就大了许多。

4、限制脂肪饮食。胆固醇升高很容易产生胆结石，要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物。

经过有关专家的介绍后，我们现已知道常常不吃早饭是简单诱发胆结石的，还有一些其他要素，期望我们都要避开这些要素，确保自个的身体健康。还有病人应当留意的一些事项，请您及时改正，防止疾病的困惑!最后祝愿大家身体健康，工作顺利！