如何做好胆结石饮食预防

对于人们来说，患上胆管结石的危害很大，胆管结石也是目前发病率比较高的一种常见外科疾病。那么，如何做好胆结石饮食预防下面咱们一起解答吧。

如何做好胆结石饮食预防?专家介绍胆结石饮食预防：

一、要吃早餐，不可让空腹的时间太长或长期减肥节食。

二、要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。

三、要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

四、要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌作用的食物，如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。

五、要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

六、要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。

胆管结石的发病原因要时刻重视，做好胆管结石的预防保健准备，希望以上所述胆管结石的发病原因对您有所帮助。通过以上的介绍，大家对如何做好胆结石饮食预防应该有所了解，最后祝患者早日康复。