胆结石患者应该吃些什么

摘要：患胆结石的原因一般跟饮食习惯有关，知道应该吃什么，不应该吃什么对病情的康复至关重要。

胆结石是一种常见病，患胆结石的原因一般跟饮食习惯有关，可不要蔑视这小小的结石，人们一旦患上胆结石，有可能导致一系列的病变。胆结石患者更应该注意饮食习惯的改善，那么胆结石患者应该吃些什么呢?

一、胆石症食疗方（下面资料仅供参考，详细需要咨询医生）

1、鸡胆汁黄瓜藤饮（经验方）：新鲜鸡胆一个，黄瓜藤100克。黄瓜藤洗净，煎水100毫升，冲服鸡胆汁。用于胆石症、胆囊炎效果佳。素体虚寒者不宜用。

2、鸡骨草红枣汤：鸡骨草60克，红枣10枚。上两味加清水3碗，煎至1碗，去渣饮用。每日1次。具有清热解毒，利胆排石之功效。

3、鸡内金粉：鸡内金研末，每次1克，温开水送下，每日2次。

4、姜醋汤：生姜100克，米醋250毫升。生姜切成丝，浸泡于米醋内备用。每次食醋10毫升，每日2次。

5、核桃面：核桃仁120克，冰糖120克，香油适量。用香油炸核桃仁，与冰糖共研细面。每次60克，温开水送服，每日4次。亦可将核桃仁与冰糖蒸食，具有溶化结石作用，用于气滞型及湿热型胆石症。

6、方叶化石草9克，圆叶化石草9克，石苇6克，红糖45克。前3药加水煎熬，取汁调入红糖内服。是化解体内各种结石的良药。

二、胆石症患者宜食

1、要多食维生素C各种新鲜水果、如鲜橙等，维生素C可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，使得分解脂肪的胆汁减少与胆固醇的中和，聚集形成胆结石的机会。

2、要多吃含维生素A的食物，如绿色菜蔬、胡萝卜、番茄、白菜等，维生素A对上皮细胞具有滋润营养的作用，还可以或许减少胆固醇结石的形成。

3、可以多吃瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

4、应进食低脂肪、低胆固醇食品如：喷鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

三、胆石症患者忌食

1.忌吃高胆固醇食物如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。

2.忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等。

3.忌暴饮暴食。

4.忌辛辣刺激调味品，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。

5.忌烟、酒、咖啡，避免其刺激胆道括约肌，使胆道括约肌痉挛，从而胆汁排出困难。

通过上面的内容大家已经知道了胆结石患者应该怎么吃，希望这些可以让很多胆结石患者知道怎么防范，怎么保键自己，养成健康的饮食习惯，坚持锻炼自己的身体，让自己健康快乐的活着。