疾病的出现总是带给患者朋友们多多少少的伤害的,可是有的时候疾病的出现又是我们所避免不了的,肝病就是其中一种比较严重的疾病,对于肝病我们是需要及时的去治疗的,那么关于肝病食疗的方法是怎么样的呢?
肝病食疗方法试一试
一、芪草炖乌鸡:用料为雌乌鸡1只,黄芪30~60克,冬虫夏草2枚。将乌鸡出去内脏,去毛洗净后放入黄芪、冬虫夏草,以大火煮开,再继续用小火煨炖,等到熟了以后再加入精盐和味精料酒等调料。吃法:吃肉喝汤,随量食用。
芪草炖乌鸡是肝病饮食中的一种,具有健脾益气,补虚填精的效用。非常适用于慢性肝病的患者,气血亏虚,肝肾不足的者食用最宜。
二、女贞枸杞瘦肉汤:用料为瘦肉250克,女贞子30克,枸杞子15克,大枣5枚。将女贞子、枸杞子、大枣(去核)洗净,瘦猪肉洗净切块,然后将全部用料一同放入锅中,加清水适量烧沸。最后再用文火慢炖2到3个小时,调味即可食用。吃法:吃肉喝汤,适量食用。
女贞枸杞瘦肉汤具有滋养肝肾的作用,非常适用于慢性肝炎患者。肝区隐痛不适,腰酸乏力,头晕眼花,潮热盗汗的病情都可以以此汤进补。
三、薏苡仁粥:用料为薏苡仁60克,山药60克,粳米200克。将薏苡仁、山药、粳米洗净,加水适量,煮烂成粥即可,非常易做。吃法:随量日常食用。
肝病饮食中薏苡仁粥是比较简单的一种,有健脾和胃的作用。适用于慢性肝病脾虚不运者,有食欲不振,大便溏薄,舌苔厚腻等症状的患者可以试上一试。
除了肝病的饮食疗法外,中医讲“怒则伤肝”,所以肝病患者要保持良好的心情,俗话说的好,良好的心态是治愈疾病的良方,遇任何事都要学会静养。当机体剧烈活动或者是情绪激动时,肝脏会把其所贮存的血向机体外围输送,以供机体需要;其次,是要制怒。怒会刺激机体发生应激的反应,交感神经兴奋,影响肝脏微循环障碍和肝脏功能的恢复。
关于肝病的食疗方法是怎么样的这个问题,相信大家通过以上内容的阅读已经能够清楚的了解了吧,希望我们的这些介绍能够带给肝病患者朋友们帮助,疾病的出现严重的影响了我们的身体健康,所以在这里提醒广大的患者朋友们一定要注意自己的饮食。
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