女性顺产需要做哪些准备

顺产对母婴来说都更为有利，目前虽然很多女性选择剖腹产，顺产也是更多勇敢妈妈的选择。其实无论哪种分娩方式，根据孕妇自身健康情况，选择合适的分娩方式，顺利产下宝宝就好。那么，女性顺产需要做哪些准备?

1、选择合适的年龄分娩

专家介绍，一般25~29岁生育，顺产的可能较大。满35岁以后想要通过顺产胎儿，就会由于因为年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。

2、定时做产前检查

专家介绍，孕妇定期做产前检查，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9~13次。初次检查一般在怀孕4个月，怀孕4~7个月内每月检查1次，怀孕8~9个月每2周检查1次，最后1个月每周检查1次。如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。

3、注意合理的运动

合理的运动有助于分娩。临近预产期，孕妈妈们最关心的就是胎宝宝入盆了没，因为只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩。

4、合理饮食，控制体重很重要

正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能卡在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖腹产。而且，巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。

上述是对女性顺产需要做哪些准备的介绍，希望可以帮助有需要的朋友。专家提醒：临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。