月经推迟原因及预防

月经推迟原因及预防？女性内分泌失调是女性中常见的妇科病之一，如不及时发现和治疗的话，严重会引起其它妇科疾病的发生。因此大家需要及时的了解清楚内分泌失调会不会导致月经推迟的现象，下面就让我们一起来看下专家的介绍吧。月经推迟原因及预防?请看以下讲解：1.痛经：月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。2.更年期综合征：大部分妇女在绝经期前后出现一系列植物神经紊乱的症状，如性功能减退、阵发性出汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。3.经前紧张综合征：少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调及精神因素引起。那么，月经不调该怎么预防呢?1.要忌食刺激性食物：月经不调在中医看来与血热有关，而刺激性的食物有着助阳生火的作用，可使冲任不固，致使月经先期而下。2.要忌过食生冷：行经之时过食生冷饮食，容易损伤脾之阳气，使气血运行不畅。或因寒的收引，而致月经延期。3.要忌情志抑郁：情绪的变化对女人的月经来潮有着很大的影响，长期的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易惊等，都会使妇女月经不调，尤其是经期的情绪变化，对月经的影响就更大了。生活中很多原因都会造成女性月经推迟，或者是月经过早，这个时候，我们就要去医院做检查，专家表示，月经推迟会引发一些妇科病，所以早检查也是为了自己的健康着想。