细菌性阴道炎的预防办法哪些最常见

选择适合的细菌性阴道炎的预防办法可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟细菌性阴道炎的预防办法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议。

细菌性阴道炎的预防办法：

【1】使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

【2】不过度讲究卫生：每天正常洗澡或清洗外阴1次即可，不要滥用保健品。有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

上述细菌性阴道炎的预防办法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在把握了细菌性阴道炎的预防办法之后，一定要积极的到正规医院治疗这种疾病，以最大限度的恢复大家的健康。