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有效预防细菌性阴道炎的措施

在我们身边有很多的人会出现细菌性阴道炎,当这种疾病发生之后,让患者非常的担心和痛苦,平时大家需要注意这种疾病的出现,而且要注意调养方法,一定要注意具体阴道炎的发展过程,有效进行预防预防细菌性阴道炎的措施,包括哪些?

预防细菌性阴道炎的措施有什么:

1、治疗期间要保持外阴清洁,以防继发细菌感染,每日清洗外阴,换洗内裤。

2、急性期不要进食辛辣之品及饮酒。治疗期间禁止性生活。

3、治疗后即使检查滴虫阴性,仍要在下次月经干净后继续治疗1个疗程,并于每次月经后复查白带,3次阴性方可认为治愈。

4、在治疗中还需注意避免重复感染,内裤及洗涤用毛巾应煮沸5~10分钟以消灭病原体。

5、另外,因为滴虫不仅寄生于阴道,还常侵入尿道以及男性的包皮褶、前列腺液中,故对已婚患者,男方要同时治疗。如果仅妻子治疗,丈夫不治,妻子即使治愈,也会通过性生活被丈夫再次传染。如此周而复始,双方的滴虫病都顽固难愈。

细菌性阴道炎的预防方法:

1、精神:积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法,平日应学会适当减压,学会倾诉,不要挤压不良情绪,以免为疾病提供可乘之机。

2、运动:加强锻炼,增强体质,多晒太阳,进行有氧运动等,可减少细菌感染和生长增殖的机会。

3、卫生:注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

4、饮食:多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等,具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

5、勤喝水可预防阴道炎:季节变换,人体免疫功能减弱,很多女性受到阴道炎的侵扰。医生表示,每天勤喝白开水可轻松预防阴道炎。

平时大家需要注意这种情况出现,而且要注意全面进行调理,不要吃辛辣刺激食物,平时也要注意经常保养,要注意个人卫生,而且,也要注意自己的生活事项,有效进行调理身体,并且要注意合理进行保健,全面进行饮食,才能更快的恢复病情,希望大家尽早了解。

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