预防附件炎需要注意的几大不良习惯

妇科炎症大都是女性日常生活中一些不良习惯引起的，附件炎也是这样。因此附件炎的预防主要就是需要从纠正一些不良习惯做起。这些附件炎的预防中需要注意的细节主要就是以下这些内容。

细节一、少穿紧身裤

紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。附件炎的预防就要少穿紧身裤。

细节二、避免久坐

避免久坐是附件炎的预防好习惯。长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

细节三、注意清洁

性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。附件炎的预防讲究卫生很重要。

细节四、科学清洗

用水是先清洗会阴部再清洗肛门，如果先洗肛门再洗会阴，易将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。

以上不良习惯都是很多女性日常生活中不重视的，是附件炎的预防重点内容。这里我们的专家还要提醒的是，妇科炎症大都是可以互相传染的，因此附件炎的预防也要注意其它疾病的及时治疗。