附件炎的预防工作是什么呢?

附件炎出现的原因很多，比如是女性产后不注意运动，也会造成此病，现在很多的女性长时间的坐着，会导致身体发生很大的变化，平时需要注意预防，那么，附件炎的预防工作是什么呢?

在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产妇“下奶”。专家提醒，产妇在坐月子期间不但要正常活动，而且吃得也不能太精细。坐月子吃得不能太精细其实产妇坐月子根本不必这样“隆重”，如果是顺产的产妇其实生完孩子就可以下地活动了。

在饮食上，产妇也不应该吃得太精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物，很容易导致产妇便秘。

因此在保证一定量粮食的基础上，要粗细粮结合吃，多吃一些富含纤维的食物，因为粗粮中的粗纤维可以降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动，不仅有利消化，还可以防止便秘。

此外，要保证产妇的营养全面，正常饮食就可以了;如果想要产妇奶水充足，可以稍多吃些奶类食物和蛋白质丰富的食物，但千万不能忽略了新鲜蔬菜和水果。另外，通过喝鱼汤来下奶的产妇，也不能光喝汤而不吃鱼肉，要知道汤里的营养毕竟有限，而鱼肉里的胶质纤维比较丰富，还能促进肠道蠕动。

附件炎的预防工作：

办公女性由于长期坐着，附件很容易受伤，引发急性附件炎。急性附件炎的症状有发热、寒战、下腹剧痛等;慢性附件炎下腹疼痛则时轻时重，有的时候仅仅是一侧腹痛，或者隐隐作痛，或者有坠胀感，疼痛的部位有明显压痛，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状，影响女性的日常生活和工作。

附件炎的炎症刺激会引起输卵管水肿，黏膜变薄，不利于精子和卵子的结合，且不及时治疗，病情加重，输卵管会因为黏膜上皮细胞的坏死，出现粘连，堵塞，影响精子的通过，引起不孕症。即使怀孕，也可能会引起宫外孕，威胁女性的健康。办公女性如何预防附件炎?

避免做人流、放环等宫腔手术。因为这些妇科手术容易导致感染，引发附件炎等妇科炎症，如果在夏季要进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去，以避免消毒不严格，人为造成感染。

进行这些手术后要使用一些抗生素预防感染，同时注意休息，以免抵抗力下降造成感染。一旦患上附件炎，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。女性产后或流产后一定要注意禁止性生活一个月到6周;阴道有出血时禁止性生活，经期禁止性生活，还要注意卫生。

温馨提示：上述的预防要点大家平时要多注意认识，平时患者需注意一些预防，避免感染，而且要注意休息，女性在流产后或者是在感染了疾病后，需注意一些处理方案。