三招教你自我检查卵巢囊肿

因为女性生殖器的特殊性，它们经常容易被一些细菌、微生物入侵，各种妇科疾病就这样发生了。很多女性患上妇科性却总是不能及时发现，其实，生活中女性朋友完全可以自查阴道是否健康。接下来与大家分享三招教你自查卵巢囊肿。

NO.1“望”——可将一面镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，透过镜子观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道的分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。一般而言，正常的白带是颜色清白的稀薄液体，正常的经血颜色呈鲜红色或浅红色，有的人还可能有少许的血块。

NO.2“闻”——用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。而如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就说明可能出现了问题。

NO.3“触”——先将手洗净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不用力按，一般不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，如果摸到有结节或者肿块，要当心是卵巢囊肿。此时最好到医院做腹腔镜检查。

望、闻、触三招教你自查阴道健康，您学会了吗?女性是世间的尤物，理应得到世人的爱与赞赏。作为女性自身也应关注自身健康。