外阴瘙痒的自我检查方法主要包括哪几方面

外阴瘙痒的自我检查方法是备受患者关注的，外阴瘙痒危害患者的身体健康，所以大家得想办法正确的确诊和治疗这种疾病，那么外阴瘙痒的自我检查方法包括哪几方面呢?接下来我们就来详细把握一番。

外阴瘙痒的自我检查方法：

1、用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。

正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

2、用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

3、先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。

正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

希望对上述外阴瘙痒的自我检查方法的介绍能够很好的帮助大家，因为积极把握了外阴瘙痒的自我检查方法才能帮助患者准确的确诊和治疗疾病，以规避疾病导致的不必要危害和麻烦的发生。