宫颈癌有效预防方法

预防宫颈癌这种疾病是每个女性都有做的事情，毕竟每个女性都有患上宫颈癌的机会，对于预防宫颈癌这种疾病来说具体的都有哪些事项呢？通过下面的介绍我们来了解一下。

一、均衡的营养、适当的锻炼和健康的精神状态是很重要的。因为这能确保你身体的免疫系统时刻保持在一种备战状态中。有研究显示：β-胡萝卜素、维生素C及叶酸的缺乏在宫颈癌的发病中扮演着某种角色。

而且，身体中缺乏以上多种维生素的女性更容易患上宫颈癌。专家还发现：适当的锻炼可以相对减少体内雌激素水平，这可能对宫颈癌的发生有所抑制。

二、专家表示，临床研究证明：性生活的开始年龄在18岁以后、相对固定的性伴侣、晚育、少育可以相对减少宫颈癌的发生，对此人们应该要引起重视。

三、医生的临床经验发现，现在我国女性患宫颈癌的几率大大高于从前，这与我国的避孕习惯有很大的关系。确切地说，我国女性避孕意识非常薄弱，意外怀孕后频繁的人工流产手术导致了很多后遗症，宫颈炎症就是其中的一种。

四、月经初潮前和绝经后妇女，有宫颈性肿物，应考虑为肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块，观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时手术。

五、所有宫颈实性肿块，或大于6cm的囊肿，应立即进行手术切除。

六、进行盆腔手术时，均应仔细检查双侧宫颈有无病变，除宫颈疾病本身的适应症外，年龄在45岁以上时，因子宫疾病须作子宫切除者，建议同时切除双侧附件。

七、盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块，经治疗无效，不能排除肿瘤时应手术探查。

八、绝经后发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，应注意宫颈有无肿物，并及时进行手术治疗。

宫颈癌的预防工作有很多方面，我们只要把上面介绍的这些预防宫颈癌方面做好了，才能有效的远离宫颈癌这种疾病。在此，希望每个女性都能够远离宫颈癌这种疾病。