宫颈癌是很多女性都害怕的疾病,通常宫颈癌的突然来袭,都会使得女性朋友们措手不及,难逃魔掌,并且这种疾病还对女性们的身体和心理有着双重的也严重伤害,对于宫颈癌这一种恶性疾病,我们一定要提早预防。
1、注意性卫生;平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生。
2、不要吸毒、吸烟、酗酒;
3、保持无菌的生活环境,有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
4、改变不良的生活方式,高脂肪、高热量的食物加上缺少运动,对人们的身体健康非常不利。
5、勤洗手,饭前饭后,大小便后要洗手。
6、穿着透气、宽松的纯棉内裤,霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,以防止霉菌的发生。
7、多食蔬菜及水果,各类生菜、深绿色蔬菜及水果,也对不同癌症具预防效果。据专家研究,六至七成癌症是可预防的,其中三至四成可从饮食调整来改善。
宫颈癌的预防:
1、平素房事有度,避免房劳过度。注意性卫生,配偶要注意清除阴茎的包皮垢也是预防慢性宫颈炎的方法之一。
2、预防慢性宫颈炎平时应注意卫生,保持外阴清洁,防止病原菌侵入。
3、实行计划生育,采取避孕措施,尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤,有利于减少慢性宫颈炎的发病率。同时妇科手术操作要严格无菌,防止医源性的感染、损伤。
4、为了预防慢性宫颈炎避免分娩时损伤宫颈,如发现宫颈裂伤应及时缝合,并使用抗生素。
5、定期做妇科检查,发现慢性宫颈炎症予以积极治疗,谨防癌变。
6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。
7、注意经期、流产期及产褥期卫生,经期、产后应严禁性生活、盆浴,避免致病菌乘虚而入是预防慢性宫颈炎的方法之一。
8、慢性宫颈炎的急性期要加以控制,彻底治疗,以防止转变为慢性宫颈炎。
女性如何预防早期宫颈癌:
(1)阴道分泌物增多。宫颈癌患者的白带中,可见到混浊、淘米水样或脓性带血的浆液,具有特殊的臭味,甚至是恶臭。
(2)阴道不规则流血。阴道流血者占宫颈癌患者的81.4%,仗种流血开始常在性生活或大便后发生。有时可在体力活动或妇科检查后出血,月经也不规则,初期出血量较少,并可自行停止,晚期可发生大量出血。因此,绝经多年后出现阴道出血的妇女,要提高警惕。
(3)转移症状。宫颈癌的转移,一般是在病变晚期,但早期病变者也有开始转移的。宫颈癌的转移,除淋巴系统外,较多的是肺转移,转移时出现贫血、消瘦、发热或发生尿毒症。
(4)其他症状。宫颈癌的晚期,还常出现疼痛症状。
女性朋友们在平时就要有注意自己身体变化的意识,这样才能尽早的发现疾病的发生,才能够为治疗降低难度,也为自己争取更大的康复可能性,同样的,做好预防措施也是不能缺少的环节,要做到多重防范。
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