预防阴道炎有啥方法

预防阴道炎方法有哪些?这是大家必须要把握，只有正确的把握了预防阴道炎方法方法，才能够帮助大家得出准确的治疗办法，专家指出许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，所以预防阴道炎一定要做好性生活卫生。

预防阴道炎方法：

切勿过度清洗阴道

在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

少吃刺激性食物

正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。性生活正常单纯

预防阴道炎方法有很多，大家必须要正确的把握，专家指出如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少，并且做到个人卫生的洁净，做到性前后冲洗干净。