如何自我检查外阴炎

外阴炎是一种常见的女性疾病，患上了此疾病需要尽早的治疗，如果还没有患上此疾病的女性，需要自我检查，这样才能及时的发现外阴炎，那么如何自我检查外阴炎?

“望”

可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

“闻”

是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

“触”

先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

以上就是对于外阴炎的自我检查的讲解，现象大家都应该有所了解了，患上了外阴炎需要尽早的治疗，这样才能给自身带来最大的健康，希望以上的内容能够帮助大家!