很多人都在积极的追问女人月经失调的饮食方案,因为饮食是调理大家健康的最佳方法,那么具体的女人月经失调的饮食方案有哪些呢?接下来我们就来专业解读一下,看看如何才能够正确的治疗女人月经失调。
女人月经失调的饮食方案:
1鳖甲炖白鸽。鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的女人月经失调。
2牛膝炖猪蹄。川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块,与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型女人月经失调。
关于女人月经失调的饮食方案,我们一定要结合自身的实际情况选择最适合的,因为只有最适合的才是最好的,最后建议大家治疗女人月经失调一定要咨询相关专家。
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