现在快速的生活方式,使我们每天忙于生计却疏忽了自己身体的保养。万千追求事业的女白领在生育不就便投入了紧张的工作中,疏忽了身体状况。这时,好多女性朋友都出现了急性乳腺炎的病症。下面有我来介绍一下:
急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染,多发于初产妇,由于乳腺皲裂,乳腺导管开口阻塞,引起浮汁壅积而致。本病起病急,初起乳房肿胀、疼痛,皮肤不红或微红,继之局部硬结渐渐增大,疼痛加剧,伴发热。
如不积极治疗,常转化或脓肿。做好自我护理是防治本病的重要措施。
1.早期按摩和吸乳是关键。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁,勿使壅积。
2.中药外敷。取硝芒100克,研细,加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部,可减轻乳房疼痛。
3.哺乳期要保持乳头清洁,常用温水清洗乳头,定时哺乳,每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;发热,体温达39摄氏度时不宜吸乳。
4.不宜让婴儿含乳头睡觉,哺乳后用胸罩将乳房托起。
5.饮食宜清淡,易消化,忌辛辣。
6.情志不畅亦与本病有关,要劝导病人解除烦恼,消除不良情绪,注意精神调理。
中国医师协会医师健康管理与医师健康保险专业委员会(HMO)等几家机构共同公布了最新“威胁中国人健康的十大体检异常排行榜”,这份由200万有效数据汇总而来的报告显示,乳腺疾病已经成为女性健康第一隐患。
由此可见,万千女性对于自己身体的关注度远远不够,需予以重视,身体是自己的,只有爱惜自己的身体才是一切的根本。将预防工作做在平时,才能减少以后的麻烦。
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