急性乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,大部分发生于初产哺乳期时的新产妇。哺乳期的任何时间均可发生急性乳腺炎,但是哺乳期的初期是最为常见的。如果急性乳腺炎治疗得不及时,不积极治疗的话,常常会转化或是脓肿。所以我们应该学会做好自我护理,那么自我护理的方法有哪些呢?下面就来和大家讲讲如何做好急性乳腺炎的护理。
1.早期按摩和吸乳是关键。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁,勿使壅积。
2.中药外敷。取硝芒100克,研细,加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部,可减轻乳房疼痛。
3.哺乳期要保持乳头清洁,常用温水清洗乳头,定时哺乳,每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;发热,体温达39摄氏度时不宜吸乳。
4.不宜让婴儿含乳头睡觉,哺乳后用胸罩将乳房托起。
5.饮食宜清淡,易消化,忌辛辣。6.情志不畅亦与本病有关,要劝导病人解除烦恼,消除不良情绪,注意精神调理。
自我按摩可防治乳腺炎发生
推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。
妇科炎症是女性朋友最为懊恼的,它不仅给我们带来身体的不适,有时炎症突发其它症状还会使我们处于尴尬。然而急性乳腺炎就是其中的一种。当我们的女性朋友如果患有急性乳腺炎时,一定要自己学会护理,及时积极的配合治疗。
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