风湿性关节炎患者如何正确饮

风湿性关节炎是一种比较常见的疾病，一旦发病将会导致患者出现疼痛，或者间隙性疼痛，红肿等等。所以说生活中了解风湿性关节炎的饮食，更好的帮助患者对抗疾病很有必要。那么，风湿性关节炎患者怎样饮食对身体好呢？大家来了解一下吧。

风湿性关节炎患者怎样饮食对身体好：

1、饮食应全面，营养平衡，不可偏食。普通来说，除痛风性关节炎外，饮食是没有太多忌讳的，如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用，以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，合理的营养搭配及恰当的烹调，满足患者机体对营养及能量的需求，有利于疾病的康复。

2、不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的食品，特别是急性期的病人最好忌食。有些风湿病患者喜欢服用一些药酒，以为酒具有活血化淤的作用，能够止痛消肿，其实这应依据个人体质及病情区别看待。酒性辛热，能祛散寒邪，如是寒湿体质或是证属寒湿内阻的，可饮用一些药酒；而南方湿热较重，如伴有湿热之象的患者，则不宜饮酒，由于酒性本来湿热，热重伤肝，湿重伤脾，如再浸入附子、川乌、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。糖类及脂肪也要少食，由于此类食物久食多食容易损伤脾胃，招致痰湿的滋生，从而加重病情。另外，处于急性期有关节肿胀的患者，食盐用量应比正常人少，由于盐摄入过多会形成水钠潴留，停滞于关节，更会加重关节的肿胀水平。

3、在配制药膳时，区别看待。详细应遵照中医急则治本、缓则治标的准绳，依据不同病情采用虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之的办法。普通来说，行（风）痹患者宜用葱、姜等辛温发散之品；寒（痛）痹患者宜用胡椒、干姜等温热之品，忌食雪糕冰棍等冰冻生冷的食物；湿（着）痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛湿之品；热痹患者宜用绿豆、冬瓜等食物，不宜饮酒及吃辛辣刺激性食物。

关于“风湿性关节炎患者怎样饮食对身体好”大家是不是已经清楚了呢？生活中一旦发现风湿病不要担心，要在平时生活中采取有效的治疗措施。