过敏性鼻炎怎么预防?

过敏性鼻炎症状

是打喷嚏、流清涕，全身乏痛，有时喉咙痒、鼻腔痒，甚至眼睛痒，发作时身体乏力，眼睛困乏。

过敏性鼻炎怎么预防?

建议室内经常通风，尽量少使用空调，使用空调应该定期清理和房间通风，多做有氧运动。长期鼻炎发作应该注意避免接触致敏源，这点相当重要。过敏性鼻炎急性发作时，维生素C丸。两种药各买一瓶吧，加起来可能3元都不到，三天时间就能缓解过来了，然后再巩固几天。调养主要是增强体质，提高抵抗力和免疫力，多做户外运动，饮食宜清淡、少油腻，多吃富含维生素C的蔬菜和水果。