过敏性鼻炎的5则食疗方轻松告别鼻炎

过敏性鼻炎的5则食疗方，轻松告别鼻炎。注意生活细节是避免过敏性鼻炎的发生的关键，过敏性鼻炎的发生往往都是对自己身体的不注意，以及对于生活的不细心。现如今，很多人对过敏性鼻炎都有所了解，秋季是过敏性鼻炎的高发季节，生活中患有过敏性鼻炎的患者有很多，鼻塞、鼻痒、流鼻涕等病症一直困扰着很多患者，对此我们要及时的了解过敏性鼻炎的预防方法是关键。

过敏性鼻炎也可以进行食疗控制，鼻炎看起来是外在疾病，跟吃没有什么关系，但是任何疾病都与吃有关系不可否认。生活中，药物治疗对疾病都会产生一定的副作用，因而很多人不愿意喝药。但是，对于很多疾病来说，是可以通过一些饮食得到调节治疗的。

过敏性鼻炎的5则食疗方轻松告别鼻炎

1、辛夷豆腐汤：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

2、大葱半夏膏：大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀

3、西洋山菜（山葵）：西洋山菜又叫山葵，即日本人吃生鱼片时所蘸的芥末，可以帮助减缓鼻塞症状，睡前在床边放一小盘西洋山菜，帮助呼吸顺畅。

4、蜂蜜：对于花粉过敏者，蜂蜜是一种非常好的食物。如果能直接购买没有经过处理的蜂蜜最好，可调整免疫系统对过敏的反应。

5、苍耳子：可以配合薄荷、辛夷花、白芷等合用。不过苍耳子本身有毒，需炒过后再泡成红斑狼疮茶饮，过敏性鼻炎日常食疗不宜久服。