过敏性鼻炎患者的生活护理工作

过敏性鼻炎是会对我们的身体和生活造成严重的影响，因此我们就需要对相关的疾病知识多加了解，这样才能保护我们的健康生活，其实很多人都对这方面的护理都不是很了解，那么过敏性鼻炎的患者该如何做好护理工作，接下来我们我们就对过敏性鼻炎进行进一步的了解。

第一点、严格关注温度。寒，是诱发本病的要素。能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可使汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。

第二点、临睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。

第三点、加强锻炼。耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。

以上内容为大家介绍了关于过敏性鼻炎患者怎么样在生活中做好护理工作的要点，相信大家通过对文章的阅读也对这方面的知识有了进一步的了解，只要在我们的日常生活中做好护理的工作，才能避免疾病对我们的伤害。才能让我们更加健康的生活。