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过敏性鼻炎饮食的宜忌

如果你患上过敏性鼻炎,你知道该怎么治疗过敏性鼻炎吗?又或者,你是否知道过敏性鼻炎不及早治疗,将带来的危害。五官专家称,过敏性鼻炎属于多人群易患疾病,危害性也大,急需早治疗。

很多人在得了过敏性鼻炎后总会有这样的不解:“过敏不是天生的吗?我小时候都没有,怎么长大了才得?”专家指出,过敏性鼻炎其实和人的体质改变有着密切的关系,“有些人在大病一场或者反复感冒后抵抗力下降,体质变弱就很容易得过敏性鼻炎。”此时,过敏性鼻炎患者饮食的调整是非常重要的。

禁绝以下食物

忌烟:过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。

牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

特殊处理或加工精制的食物。

人工色素:特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

多吃以下食物

多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等

以上就是针对过敏性鼻炎饮食的宜忌做出的详细回答,相信你已经有了详细了解。如果你也患上了过敏性鼻炎,那么,要引起重视,同时对过敏性鼻炎别过于着急,过敏性鼻炎只要检查,针对不同的病情,制定合适的过敏性鼻炎治疗方案,是很好治疗的。

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